- Carti
- Anatomia antrenamentului de forta Pat Manocchia
Anatomia antrenamentului de forta Pat Manocchia
Opinia clientilor
Vandut de: carturesti.ro
57,70 Lei
In stockLivrare standard
Vineri, 18 Sep. – Duminică, 20 Sep.
Ridicare personala din Showroom
informatii insuficiente
Returnare
14 zile calendaristice de la primirea coletului
CarteLitera
Cumpara Anatomia antrenamentului de forta Pat Manocchia de pe carturesti.ro, la pretul de 57,70 lei.
Pentru a efectua cu succes un program de fitness sau un antrenament de forta ai nevoie de cele 5 exercitii esentiale – indreptari, fandari, flotari, tractiuni si abdomene – care sa iti lucreze muschii, oasele, articulatiile, ligamentele si tendoanele. Aceasta carte iti da instructiuni pas cu pas pentru zeci de variante si ilustreaza actiunea muschilor, oferindu-ti o mai buna intelegere a efectelor fiecarui exercitiu asupra corpului tau. Toate exercitiile sunt prezentate cu instructiuni concise si clare, cu imagini color si cu ilustratii anatomice detaliate.
Caracteristici generale
- AutorPat Manocchia
- CategoriiSport si recreere
- Data publicării2015
- DimensiuniH: 28cm l: 22cm
- EdituraLitera
- ISBN9786066867436
- LimbaRomana
- Nr Pag160
- Tip copertăPaperback